Deep Tissue Μάλαξη

ΤI EINAI

Η Deep Tissue Μάλαξη είναι ένα είδος Θεραπευτικής Μάλαξης η οποία στοχεύει στην χαλάρωση των επιφανειακών αλλά και των βαθύτερων στιβάδων των μυϊκών ομάδων και των συνδετικών ιστών.

Είναι μια Πανάρχαια Μάλαξη, με αναφορές από Αίγυπτο, την Άπω Ανατολή, τις Ινδίες, την Ταϊλάνδη, ακόμα και την Αρχαία Ελλάδα.

Ο Θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα, τις γροθιές, τις παλάμες και τους αγκώνες του ώστε να βρει τα σημεία που είναι σφιγμένα και «κρύβουν» την ένταση ενώ  μπλοκάρουν και την ομαλή ροή της ενέργειας.

Η συγκεκριμένη Μάλαξη των ιστών είναι ιδανική σε περιπτώσεις χρόνιας έντασης των μυών σε δύσκολα σημεία όπως τα πόδια, η πλάτη, η μέση και ο αυχένας. Τα σημεία αυτά, τα νιώθουμε να πιάνονται για πολλούς λόγους καθημερινά, όπως για παράδειγμα από το άγχος, τη κακή στάση σώματος, τη κακή στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου, την έντονη αθλητική δραστηριότητα, τους τραυματισμούς κ.α.

Η πίεση σε αυτά τα σημεία κατά τη διάρκεια της Μάλαξης, μπορεί να προκαλέσει αρχικά πόνο οξύ ωστόσο στη συνέχεια όμως απελευθερώνει τις εντάσεις.

Ακριβώς επειδή δρα σε ένα βαθύτερο επίπεδο στο σώμα, η Deep Tissue Μάλαξη δεν είναι μια χαλαρωτική, αλλά μια πιο δυναμική θεραπεία. Ωστόσο, ακόμα και αν υπάρχει ένα αίσθημα πόνου, συνήθως περνά γρήγορα (θετικός πόνος) και αυτό που αισθάνεται ο δέκτης είναι τόνωση, ελαφρότητα και ευεξία σε όλο το σώμα, καθώς όλες οι εντάσεις που ένιωθε προηγουμένως έχουν εξαφανιστεί.

Στα οφέλη της συγκεκριμένης Μάλαξης περιλαμβάνονται επίσης, και η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, η παροχή οξυγόνου στους μυς που οδηγεί στην γρήγορη επανάκαμψη τους, η μείωση της αρτηριακής πίεσης και η επαναφορά των φυσιολογικών καρδιακών παλμών, η συνολική χαλάρωση, η ηρεμία και η αποβολή του άγχους και τους στρες.

ΠΟΥ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες ανεξαρτήτως φύλου.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ

60 λεπτά.